PERSONAL GYM
SHIALS 心斎橋店
心斎橋で唯一の「初心者専門」パーソナルジム
最安プラン（4回コース総額）
39,600円（4回）
エリア
大阪府 大阪市
営業時間
9:00~23:00 定休日:不定休営業時間が変動する可能性があります。
駐車場トレーナー担当制毎日LINE食事報告自由食事指導モニタープラン完全個室
初心者専門ジムとして、初めての方でも安心してスタートできる環境を完備。 トレーニングフォームを徹底的に指導することで、効率よく結果を出せるようサポートします。フォームを正しく身につけることで、卒業後の自主トレにも活かせるのが大きな魅力。さらに、全プランにリバウンド予防プログラムが含まれているため、安心して長く続けられます。
料金プラン
| プラン | 料金 | 回数 | 時間 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|
| 2ヶ月16回プラン | 176,000円 | 20回 | 60分 | 22,000円 |
| 3ヶ月24回プラン | 206,400円 | 24回 | 60分 | 22,000円 |
| 4ヶ月32回プラン | 265,600円 | 32回 | 60分 | 22,000円 |
| メンテナンスコース | 39,600円 | 4回 | 60分 | — |
プラン補足
リバウンドサポート4回つき！ 2ヶ月のコースに1ヶ月のリバウンドサポート（4回分）がついたプランになります。
※料金は税込表示です。変更される場合がありますので、ご利用前に、公式サイトにて最新情報をご確認ください。
サービス・設備・特徴（該当項目）
Service
サービス
月額制女性専用食事指導
入会金不要通い放題ウォーターサーバー
早朝深夜トライアルプランモニタープラン
Trainer
トレーナー
女性トレーナー在籍トレーナー担当制トレーナー変動制トレーナー指名あり(有料)
Facility
施設
施設子連れOK駐車場
完全個室半個室シャワー
パウダールーム手ぶらOKシューズ預かり
Machine
トレーニング種類・器具
フリーウエイトチューブマシン
自重EMS加圧
キックボクシング有酸素マシンHIIT
Nutrition coaching
食事指導
毎日毎食LINE専用アプリ
食事報告必須食事報告自由食事制限管理厳しい制限なし
管理栄養士カロリー計算メニューアドバイスレシピ提供
Purpose
トレーニング目的
ダイエット筋力アップ(バルクアップ)ボディシェイプ脱・リバウンド
肩こり改善姿勢改善アンチエイジング健康診断の数値改善
健康・体型維持運動不足解消ストレス発散産後ダイエット
Rental & Sales
レンタル・販売
ウェア
無料有料レンタル不可
シューズ
無料有料レンタル不可
タオル
無料有料レンタル不可
青色の項目は、この店舗で該当するサービス・特徴です（当サイト掲載データ時点）。ご利用前に、公式サイトにて最新情報をご確認ください。
基本情報
| 店舗名 | SHIALS 心斎橋店 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目9-6 藤和シティコープ105 |
| アクセス | 心斎橋駅（御堂筋線）から徒歩4分 長堀橋駅（長堀鶴見緑地線、堺筋線）から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 定休日:不定休営業時間が変動する可能性があります。 |