PERSONAL GYM
三浦塾 大塚店
リバウンドを防ぎ、若々しい後ろ姿へ導くパーソナルケア
最安プラン（1回コース総額）
9,000円（1回）
エリア
東京都 豊島区
営業時間
年中無休:9:00~21:00不定休 できるだけ皆さんのご要望に対応したいと思っています。 出勤前の早朝などご相談ください。基本的なトレーニング時間は9時~21時までです。
子連れOK女性トレーナー在籍トレーナー担当制女性専用食事指導入会金不要姿勢改善アンチエイジング
三浦塾の本気のカラダ改革。 食事・運動・メンタルの3本柱で、快適な身体づくりをサポート。 一時的な減量ではなく、生活習慣そのものを整えることで リバウンドしない体質を目指します。 「食べることを我慢しない」??本気で変わりたい方を全力で応援します。
料金プラン
| プラン | 料金 | 回数 | 時間 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|
| スペシャルチェンジコース | 220,000円 | 20回 | 60分 | 0円 |
| キープコース | 75,000円 | 10回 | 60分 | — |
| 単発エクササイズ | 9,000円 | 1回 | 60分 | — |
プラン補足（スペシャルチェンジコース）
トレーニング期間中食事指導付き。毎日やりとり。
プラン補足（キープコース）
オンタイムで行うオンラインレッスンも可能です。
※料金は税込表示です。変更される場合がありますので、ご利用前に、公式サイトにて最新情報をご確認ください。
サービス・設備・特徴（該当項目）
Service
サービス
月額制女性専用食事指導
入会金不要通い放題ウォーターサーバー
早朝深夜トライアルプランモニタープラン
Trainer
トレーナー
女性トレーナー在籍トレーナー担当制トレーナー変動制トレーナー指名あり(有料)
Facility
施設
施設子連れOK駐車場
完全個室半個室シャワー
パウダールーム手ぶらOKシューズ預かり
Machine
トレーニング種類・器具
フリーウエイトチューブマシン
自重EMS加圧
キックボクシング有酸素マシンHIIT
Nutrition coaching
食事指導
毎日毎食LINE専用アプリ
食事報告必須食事報告自由食事制限管理厳しい制限なし
管理栄養士カロリー計算メニューアドバイスレシピ提供
Purpose
トレーニング目的
ダイエット筋力アップ(バルクアップ)ボディシェイプ脱・リバウンド
肩こり改善姿勢改善アンチエイジング健康診断の数値改善
健康・体型維持運動不足解消ストレス発散産後ダイエット
Rental & Sales
レンタル・販売
ウェア
無料有料レンタル不可
シューズ
無料有料レンタル不可
タオル
無料有料レンタル不可
青色の項目は、この店舗で該当するサービス・特徴です（当サイト掲載データ時点）。ご利用前に、公式サイトにて最新情報をご確認ください。
基本情報
| 店舗名 | 三浦塾 大塚店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区北大塚2-12-6 井上ビル２０１ |
| アクセス | 大塚駅（山手線）から徒歩2分 |
| 営業時間 | 年中無休:9:00~21:00不定休 できるだけ皆さんのご要望に対応したいと思っています。 出勤前の早朝などご相談ください。基本的なトレーニング時間は9時~21時までです。 |