PERSONAL GYM
IMPROVEMENT STUDIO 中野店
月額30,000円で通い放題。“人生が変わるフィットネス習慣”をここで
最安プラン（4回コース総額）
12,000円（4回）
エリア
東京都 中野区
営業時間
平日:11:00~23:00 土曜:11:00~23:00 定休日:日曜・祝日年末年始、夏季休業有り
月額制施設子連れOK駐車場トレーナー変動制毎日LINE食事指導
日本初上陸・ブレイクレティクス導入！多彩なプランで理想の体へ。 最先端の「ブレイクレティクス」をはじめ、通い放題のパーソナルトレーニングや 2ヶ月集中ダイエットコースなど、多様なプログラムをご用意。 目的やライフスタイルに合わせて、最適なメニューをお選びいただけます。
料金プラン
| プラン | 料金 | 回数 | 時間 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|
| 受け放題プラン | 30,000円 | 無制限回 | 60分 | 30,000円 |
| 2ヶ月プラン | 190,000円 | 9回 | 60分 | 30,000円 |
| ブレイクレティクス | 12,000円 | 4回 | 60分 | 20,000円 |
| 受け放題プラン | 30,000円 | 無制限回 | 60分 | — |
プラン補足
回数制限なく通うことができます。
※料金は税込表示です。変更される場合がありますので、ご利用前に、公式サイトにて最新情報をご確認ください。
サービス・設備・特徴（該当項目）
Service
サービス
月額制女性専用食事指導
入会金不要通い放題ウォーターサーバー
早朝深夜トライアルプランモニタープラン
Trainer
トレーナー
女性トレーナー在籍トレーナー担当制トレーナー変動制トレーナー指名あり(有料)
Facility
施設
施設子連れOK駐車場
完全個室半個室シャワー
パウダールーム手ぶらOKシューズ預かり
Machine
トレーニング種類・器具
フリーウエイトチューブマシン
自重EMS加圧
キックボクシング有酸素マシンHIIT
Nutrition coaching
食事指導
毎日毎食LINE専用アプリ
食事報告必須食事報告自由食事制限管理厳しい制限なし
管理栄養士カロリー計算メニューアドバイスレシピ提供
Purpose
トレーニング目的
ダイエット筋力アップ(バルクアップ)ボディシェイプ脱・リバウンド
肩こり改善姿勢改善アンチエイジング健康診断の数値改善
健康・体型維持運動不足解消ストレス発散産後ダイエット
Rental & Sales
レンタル・販売
ウェア
無料有料レンタル不可
シューズ
無料有料レンタル不可
タオル
無料有料レンタル不可
青色の項目は、この店舗で該当するサービス・特徴です（当サイト掲載データ時点）。ご利用前に、公式サイトにて最新情報をご確認ください。
基本情報
| 店舗名 | IMPROVEMENT STUDIO 中野店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区中央2-58-10 ラックスタービル１F＆B1F |
| アクセス | 東中野駅（中央線、総武線、大江戸線）から徒歩10分 中野坂上駅（丸ノ内線、大江戸線）から徒歩10分 中野（中央線、総武線、東西線）から徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日:11:00~23:00 土曜:11:00~23:00 定休日:日曜・祝日年末年始、夏季休業有り |